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「讓生活更美好的農業達人」22(中央社記者郭芷瑄屏東縣1日電)屏東高樹鄉是芋頭主要產地,在新豐社區有一塊3公頃多的芋頭田,烏龜和白鷺鷥特別喜歡造訪,這是藝品師簡瑋良種植的芋頭田,以生態管理,成了生態旅遊的田間體驗區。

青山綠水的高樹鄉,是屏東縣唯一的水質水量保護區,新豐社區在八八水災後,重新規劃發展生態旅遊,簡瑋良是生態旅遊解說員之一,帶著遊客到田間摘芋頭、做芋頭粿。5年前,他是個藝品師,自己也沒想到會栽入農業這一行。

33歲的簡瑋良在16歲離開家鄉到外地闖蕩,原只是藝品批發商,而後自行開模設計造型時鐘,風光時在台中、桃園都有工廠。

八八水災,家園整個被淹沒,新豐村是屏北地區唯一的重災區,簡瑋良不忍看到年邁雙親孤獨守著蜜棗和檸檬園,於是收掉藝品的事業,回鄉務農,並且不再種難以管理的蜜棗和檸檬,改種也是高樹鄉特產之一、較好管理的芋頭。

簡瑋良說,他一開始也是採用慣型農法,去年參加屏東縣政府的農業大學課程,才開始對減少農藥的使用、生態管理有概念,於是慢慢的改變耕作介紹方式,降低農藥使用,所使用的農藥也只針對某些害蟲,連鳥都毒不死,逐漸的田裡蛙鳴蟲唧,來了白鷺鷥、烏龜等動物,讓他相當驚喜。

簡瑋良指出,這裏種的都是檳榔心芋,切開來有一條一條的紫色花紋,肉質細緻,Q綿爽口,除了必要的防蟲藥劑外,其他大都以生物防治法,雖然產量略低,別人1分地收4000斤,他1分地才收3500斤,但他省去農藥錢及工錢,反而更划算。

由於新豐社區推動生態單車旅遊,社區裡的無毒農業田間體驗吸引許多都市人,簡瑋良和社區裡的人一起營造休閒旅遊環境,他的芋頭田也是生態旅遊的體驗農田,有烏龜的芋頭田逗樂都市人。

這兩年,新豐社區的生態旅遊沒有打廣告,靠著口碑宣傳,就讓身為解說員的簡瑋良忙得不可開交。1051001

中國時報【報導魏嘉虹】

在日本,多數成年人都有「壞口氣」困擾,儘管是平常很注意血糖值、體脂肪的人,對於口氣的保養卻甚少重視。另外,「口氣不良」除容易出現在清潔、保養不足的人優惠網站以外,也經常出現在新陳代謝差及容易上火的人身上。

日本很多人流行喝刀豆茶,這不可思議的豆子,就是比一般豆子來得巨大的「刀豆」,刀豆約在400年前流傳至日本,日本自古就將「刀豆 關刀豆」這種植物做為保健食材,具有調整體質、降火氣等功效。

刀豆茶含有天然的特殊胺基酸成分,是唯有在刀豆中,才能分離萃取出的「刀豆氨酸」和「刀豆球蛋白A」成分,助體內環保,有調整體質、降火氣、促進唾液分泌、潤喉等調節生理機能的效果,是備受期待的成分。

京都雅馬綺維在嚴格基準下挑選出4大天然成分:

1.玄米(富有γ-穀維素及維他命,維他命B群有助維持皮膚健康)

2.黑豆(多酚、花青素的成分,保持青春健康與活力)

3.決明子(含有維他命A等大量營養,具有增進皮膚與黏膜的健康效果)

4.桑葉(助維持消化道機能,排便更順暢)

下面附上一則新聞讓大家了解時事

每逢感冒高峰期到來,在門診中就會發現,許多平時有過敏問題而常來就診的熟面孔,因為感冒又再次到醫院報到!家長可能會問「過敏跟感冒有什麼關聯性?」新竹馬偕小兒過敏免疫風濕科主治醫師雷偉德表示,無論過敏或感冒,都跟免疫系統的運轉息息相關,身體中掌管感冒、抗病毒的細胞,與掌控過敏的細胞間需要取得平?,這才是對健康最好的狀態,然而一旦過敏,免疫系統的天秤就會一邊倒的偏向過敏,相較之下,對抗病菌的能力就會弱化,感冒就會成為過敏兒的生活常態,家長如果輕忽預防,寶寶的健康就可能受到影響。

雷偉德醫師指出,嬰幼兒時期,過敏通常會以異位性皮膚炎來表現,寶寶皮膚因保溼能力不足,易受外界刺激物影響,常會出現溼疹而且奇癢無比,下意識抓癢時可能會產生傷口,此時因免疫系統尚未成熟,傷口易被細菌感染,嚴重者甚至可能會蜂窩性組織炎;另外,因社會中雙薪家庭變多,寶寶稍大後,家長多會交付托育機構照顧,團體生活中,小孩易在幼兒園反覆感染呼吸道疾病,讓氣管黏膜處於持續發炎腫脹的狀態,而提早出現類似呼吸道過敏的問題,過敏性鼻炎、氣喘也都可能一一發生,孩子看病成常態,讓家長疲於奔命!

雷偉德醫師進一步表示,寶寶的過敏預防重點,家長普遍都知道要做好環境清潔,除了防限時蟎、使用除溼機、空氣清淨機,定期清洗寶寶接觸的物品也是常見的作法,但只做好環境清潔並非最好的做法,飲食其實也是一大關鍵!腸胃道是人體最大的免疫器官,每天都會接觸並處理食物中可能的過敏原,從嬰幼兒的主食來說,母乳是上天最好的恩賜,除了有多種增進免疫系統發展的關鍵營養,也早已被實證醫學證實可預防過敏疾病;堅持母乳哺育絕對是偉大辛苦的媽媽給孩子一輩子最棒的禮物。

但在部分族群如牛奶蛋白過敏、個人職業因素等,實在無法哺餵母乳的情況非逛不可下,可適時使用配方產品銜接,建議可選擇有臨床實證的「部分水解蛋白配方」產品來哺餵。德國嬰兒營養研究GINI Study曾針對水解進行為期15年的大型研究,發現透過水解技術,將牛奶中的大分子蛋白質細切成小分子,同時切斷容易誘發免疫系統過度反應的牛奶蛋白分子鏈,有助減少寶寶腸胃道被過度刺激並調整免疫功能,避免免疫失去平衡。

身為兩位過敏兒的爸爸與過敏科醫師,雷偉德醫師深刻了解照顧過敏兒的辛苦。過敏的基因雖然無法選擇,但家長依然能從環境清潔、飲食預防、母乳哺餵的堅持多加努力;預防絕對重於治療,一開始付出的,也遠低於治療時的辛苦與代價。

雷偉德醫師最後呼籲家長,過敏預防越早開始越好,了解越多,才能幫助孩子遠離過敏的危害!

** 寶寶若有潛在過敏風險,有過敏家族史,建議尋求兒科醫師飲食建議 **

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